Junior Copywriter
Wikipedie: „Syndrom podvodníka (angl. impostor syndrom či impostorism) je psychologický jev, při kterém jednotlivec pochybuje o svých dovednostech, talentu nebo úspěších a má přetrvávající vnitřní strach z toho, že bude odhalen jako podvodník. Navzdory jasným důkazům o jejich kompetenci ti, kteří tento syndrom zažívají, nevěří, že si zaslouží svůj úspěch nebo štěstí.“ Mnoho tvůrců a profesionálů trpí syndromem podvodníka. …
Meditace se právem stala populárním nástrojem pro snižování stresu, zlepšení koncentrace a podporu celkového duševního zdraví. Láká tě ji zkusit, ale nevíš, jak správně začít? Možná máš obavy, co všechno je k tomu potřeba nebo pochybuješ, jestli to stojí za ten hype. Tento článek tě provede základy meditace a ukáže ti, že tahle investice do …
V dnešním rychlém a často náročném světě se snadno ztrácíme v kolotoči povinností a starostí. Tak moc, až zapomínáme na jednu z nejdůležitějších věcí: péči o sebe samé. Jde o něco víc než jen o fyzické zdraví. Jde o naši psychickou pohodu a o to, jak se cítíme ve vlastní kůži – o naši duši. …